NO PUEDES EXIGIR A NADIE QUE TE QUIERA.

Tú no puedes exigir a nadie que te quiera

pero, en cuanto no seas exigente

y sueltes los apegos,

podrás reconocer cuántas personas te quieren

así como eres, 

sin exigirte nada,

y comenzarás a saber

lo que es amor.

CONOCER LA REALIDAD PARA NO TENER MIEDO.

El vacío que llevamos dentro

hace que tengamos miedo

de perder a las personas que amamos.

Pero ese vacío se llena

solo con realidad.

Y cuando estás en la realidad

ya no echas de menos nada,

ni a nadie.

Te verás libre y lleno de felicidad,

como las aves.

SI NO TE DIERAS POR OFENDIDO NO HABRÍA RECHAZO ALGUNO.

Piensa en alguna temporada

en que te sentiste rechazado,

desatendido o humillado.

A ver si consigues comprender

la situación con realismo,

mirándola con sinceridad,

en profundidad;

y puedes descubrir que,

si tú no te dieras por ofendido,

no existiría rechazo,

ni humillación alguna.

LA SOLEDAD ES NECESARIA PARA COMPRENDERTE.

Piensa en uno de los pasajes del Evangelio

en que Jesús, después de despedir a la gente,

se queda solo.

¡Qué hermoso es ese amor!

Sólo el que sabe independizarse de las personas

sabrá amarlas como son.

La soledad es necesaria para comprenderte

fuera de toda programación.

NUNCA TE ENAMORAS POR ALGUIEN.

Nunca te enamoras por alguien.

Te enamoras por las ideas esperanzadas

y por los sentimientos agradables

que creas con respecto a alguien.

LA FASCINACIÓN DE ESTAR SOLO.

Percibe qué fascinante es estar

sin un solo amigo

o consejero con quien contar.

Cuando ves la torpeza de los otros para ayudarte,

descubres el Reino dentro de ti.

SABER DECIR "NO".

Si a veces dices sí

por no desilusionar a la gente,

eso no es amor, 

es cobardía.

Un gran ejercicio para el amor

es saber decir no.

SOLO ES ETERNO LO QUE SE BASA EN UN AMOR LIBRE.

No hay pareja ni amistad

que esté tan segura

como la que se mantiene libre.

Sólo es eterno

lo que se basa en un amor libre.

Los deseos

te hacen siempre vulnerable.

EL DÍA EN QUE CAMBIES.

El día en que cambies,

cambiarán todas las personas para ti,

y cambiará tu presente.

Entonces vivirás 

en un mundo de amor.

SABER AMAR SIN IMPORTANTE LO QUE PIENSEN.

Sólo el día en que no nos importe 

lo que piensen de nosotros las personas,

comenzaremos a saber amarlas como son

y darles la respuesta adecuada.

CÁMBIATE A TI MISMO.

Cámbiate a ti mismo.

Cuando cambies,

las personas cambiarán.

El problema no está del todo en ellas,

sino en la forma

en que interaccionas con ellas.

SIEMPRE ESTUVO DENTRO.

Los hombres buscan y huyen de muchas cosas,

y no entienden que,

tanto lo que buscan fuera como aquello de lo que huyen,

está dentro.

DEJAR CRECER A LOS DEMÁS A SU RITMO.

La más linda redención y libertad

es experimentada cuando se deja a las otras personas solas,

existiendo, amando y creciendo,

y no imponiéndoles, interfiriendo y amoldando

sus vidas

EL AMOR ES PURA GRATITUD.

Amor es pura gratitud,

y nosotros no ponemos condiciones.

Y si nos ponemos condiciones a nosotros mismos,

¿cómo no vamos a ponérselas a los demás?

Convertimos eso que llamamos amor

en un egoísmo refinado que utilizamos,

o para darnos placer,

o para evitar sensaciones desagradables,

sensaciones de culpabilidad,

o miedo al rechazo.

Para evitar esto,

comerciamos

con lo que llamamos amor.

Si somos capaces de ver esto

y de llamar a las cosas por su propio nombre,

ya vemos claro.

LA OFENSA SE PRODUCE POR LA INTERPRETACIÓN DEL LENGUAJE.

En realidad,

nadie tiene la capacidad de ofenderte.

Lo que te ofende

es la forma en que interpretas el lenguaje.

SI LO COMPRENDES TODO, LO PERDONAS TODO.

Si lo comprendes todo,

lo perdonas todo.

Y sólo existe el perdón

cuando te das cuenta de que,

en realidad,

no tienes nada que perdonar.

EL MIEDO NO ES ALGO INNATO SINO APRENDIDO.

El responsable de tus enfados eres tú,

pues aunque el otro haya provocado el conflicto,

el apego y no el conflicto

es lo que te hace sufrir.

Es el miedo a la imagen que el otro haya podido hacer de ti,

miedo a perder su amor,

miedo a tener que reconocer

que es una imagen la que dices amar,

y miedo a que la imagen de ti,

la que tú sueñas que él tenga de ti,

se rompa.

Todo miedo 

es un impedimento para que el amor surja.

Y el miedo no es algo innato

sino aprendido.

LA ÚNICA DIFICULTAD ESTÁ EN TI.

No existen dificultades ante las otras personas.

La única dificultad está dentro de ti.

El problema no son los otros,

sino tu forma de reaccionar ante ellos.

Descubre por qué reaccionas de determinada manera.

Así te volverás capaz 

de romper con tus ilusiones.

DONDE HAY MIEDO NO HAY AMOR.

La misma alegría y exaltación 

de cuando llega el amigo,

es proporcional al miedo y al dolor

de cuando se marcha...

o cuando lo esperas y no viene...

¿Vale la pena? 

Donde hay miedo

no hay amor

y puedes estar bien seguro de ello.

LIBERARSE DE LAS EMOCIONES DEL PASADO.

Cuando San Juan de la Cruz habla de la purificación de la memoria,

se refiere a purificarla de toda emoción.

No anclarse en los recuerdos,

ni sufrir de nostalgia,

ni de añoranzas.

Liberarse de las emociones del pasado.

EL MUNDO NO ES LA REALIDAD.

No puedes meter un huracán en una caja,

y tampoco puedes meter la realidad en una caja.

Los límites de la realidad

son inmensos y movibles.

Lo que ocurre es que el mundo

en que estamos acostumbrados a movernos

no es la realidad,

sino un conjunto de conceptos mentales.

EL GRITO PARA QUE DESPERTEMOS.

La muerte de Jesús

descubre la realidad en una sociedad

que está dormida,

y por ello su muerte

es la luz.

Es el grito

para que despertemos.

DORMIDO.

Lo peor y más peligroso del que duerme

es creer que está despierto

y confundir sus sueños

con la realidad.

EL AGUA SE PURIFICA FLUYENDO.

Un pájaro herido no puede volar,

pero un pájaro que se apega a una rama del árbol, tampoco.

¡Deja de apegarte al pasado!

Dice el proverbio hindú:

El agua se purifica fluyendo;

el hombre, avanzando.

EL REINO DE DIOS ESTÁ AQUÍ Y AHORA.

El Reino de Dios está aquí y es ahora.

Es posible que hayas ganado el mundo con el aplauso,

pero perdiste la vida.

La vida es algo que pasa

mientras tú estás ocupando haciendo cosas.

VIVIENDO DE IDEAS.

Añadir título

Abstracción no es vida.

La vida se encuentra en la experiencia.

Es como un menú que es maravilloso leer.

Puedes guiar tu vida por el menú,

pero el menú no es la comida.

Y si gastases todo el tiempo con el menú,

nunca comerías nada.

Algunas veces es aun peor:

hay personas que se están comiendo el menú.

Están viviendo de ideas,

perdiendo la vida.

TÚ, COMO PERSONAJE INDIVIDUAL, NO IMPORTAS.

ir contra la realidad,

haciendo problemas de las cosas,

es creer que tú importas,

y lo cierto es que tú,

como personaje individual,

no importas nada.

Ni tú, ni tus decisiones ni acciones

importan en el desarrollo de la vida;

es la vida la que importa

y ella sigue su curso.

Sólo cuando comprendes esto

y te acoplas a la unidad,

tu vida cobra sentido.

Y esto queda muy claro

en el Evangelio.

CUANDO SE TE ABRAN LOS OJOS.

Cuando se te abran los ojos,

verás cómo todo cambia,

que el pasado está muerto

y el que se duerme en el pasado está muerto,

porque sólo el presente es vivo

si tú estás despierto en él.

SI NO TE AGARRAS...

Si no te agarras a ningún concepto,

cosa o ideología,

te será fácil descubrir´

dónde están la verdad y la realidad.

SOLO HAY VIDA EN EL PRESENTE.

Sólo hay vida en el presente,

y vivir en el presente

supone dejar los recuerdos,

como algo muerto,

y vivir las personas y los acontecimientos

como algo nuevo,

recién estrenado,

abierto a la sorpresa que cada momento

te puede descubrir.

LA VERDAD NO ES DE NADIE.

La Realidad, la Verdad, por ser Una,

no es de nadie en exclusiva,

porque es de todos;

pero menos lo es 

de los que quieren cristalizarla,

porque eso que se deja atrapar,

ya no es Verdad.